人参のオリーブオイル煮 材料 人参・オリーブオイル・塩少々 1・人参を好きな大きさに切る 2・小さめの鍋に人参を入れ、かぶるくらいの水を入れ、 3・オリーブオイルを鍋にくるくるっと2回ぐらい回し入れ、塩を少し入れ火にかける。 4・沸騰したら弱火にし、柔らかくなるまで煮る